Me levanto a las 10 cada mañana, ¿cómo puedo hacer que mi día sea más creativo y productivo después de despertarme?

Despertarse a las 10 a. M. No parece ser algo muy bueno que hacer. Extrañas pasar un precioso tiempo en familia y la frescura de la mañana. Además, cuando te levantas solo te sientes “menos creativo” con el…
Cada noche de mi vida, trabajo / procrastino hasta que el sueño me alcanza. ¿Cómo puedo sentir que he hecho lo suficiente para llamar al día ‘terminado’ en mis propios términos?

Cómo ser autónomo, primera parte: tomar el salto y establecer metas 1. Si trabaja por cuenta propia, debe establecer límites para su día laboral y semana laboral. Ya sean 8 o 12 horas por día, elabore un plan…
Estoy experimentando depresión; físicamente es muy difícil para mí incluso levantarme de la cama, y ​​mucho menos ser productivo. ¿Cómo puedo romper este ciclo?

En primer lugar: no seas demasiado duro contigo mismo; necesitas tiempo para recuperarte de tus desilusiones. Siguiente: una vez que estés fuera de la cama, comienza a caminar. Mantenga un registro de qué tan lejos y qué tan…
¿Cuáles son los mejores momentos para estudiar, leer, investigar, escribir, etc., para obtener claridad mental y / o creatividad, en un día de 24 horas (desde el momento en que se despierta)?

La siguiente analogía es la más poderosa que conozco, y te ayudará inmensamente. ¿Cuándo es el mejor momento para invertir el 10% de su salario, si quiere ser rico con intereses compuestos? ¿El PRIMERO 10% de su pago…
¿Cuál es la idea más productiva que tenías mientras soñabas?

Ok, compartiré mi historia personal. Sucedió en abril de 2016. Participé en el concurso de programación Code Jam de Google. Si no lo sabe, puede visitar su sitio web, Google Code Jam, pero básicamente es solo una competencia…
Cómo dejar de perder el tiempo soñando y soñando e invertir ese tiempo en algo productivo

Simplemente toma una decisión: qué quieres hacer en tu vida. Ve por ello:). Le hará soñar despierto. Pero antes que nada, debe comenzarlo. Sentarse en su habitación con TV, Internet y Café caliente no resolvería su problema.
Cómo dormir menos y ser más productivo

GRAN VERDAD : aunque no soy médico, puedo decir con seguridad que mi opinión sobre este tema es más probable que sea correcta que en el campo médico. He demostrado que todos los médicos y científicos no son…
Cómo ‘forzarse’ a dejar de trabajar y descansar al final del día (o un poco antes), especialmente si se despierta a las 5 solo para estudiar / trabajar

Al igual que cualquier otra cosa, se trata de empezar poco a poco y convertirlo en un hábito en el tiempo hasta el punto en que sea automático. Entonces, ¿qué significa eso en la práctica? Comprométete con tu…
Cómo cambiar de la noche a la mañana, ser más productivo y la persona que sueño ser

Debes haber escuchado el proverbio “ROMA NO FUE CONSTRUIDA EN UN DÍA” No es posible hacer tales cosas de la noche a la mañana. Estos cambios ocurren gradualmente. Todos quieren ser la persona de su sueño, pero debemos…
Me levanto sintiéndome terrible todos los días y todo el día. Necesito más motivación, deseo y energía para hacer las cosas. ¿Qué me ayudará?

Hola, además de ir a ver a un médico y ver si estás en buena forma física, dormir bien te ayudará. Mientras duerme, muchas cosas “entran en lugares”, y en realidad te estás curando a ti mismo. Nuevas…