¿Es saludable dormir con una almohada debajo de la cabeza?

Los seres humanos han estado usando almohadas durante siglos. Las primeras almohadas en el registro histórico parecen ser bloques de piedra utilizados en la antigua Mesopotamia, hace 9,000 años. También se dice que los primeros egipcios descansaban sobre…
¿Por qué los síntomas del resfriado común empeoran por la mañana y por la noche?

Sí, es cierto que durante el día, el resfrío o la gripe parecen ir bien con la infección, pero tan pronto como llega la hora de acostarse, la situación empeora. Los dolores y dolores regresan, los conductos nasales…
¿De qué manera vivirías tu vida de forma diferente si hoy te diagnosticaran una forma intratable de cáncer?

Esta pregunta me lleva a una pregunta más importante: si los jóvenes, la salud y la salud tienen alguna garantía sobre su vida. De hecho, ¿alguien tiene? No lo creo. Como dice el adagio, todos están condenados a…
¿Cuál es la forma más efectiva de detener la migraña sin tomar medicamentos?

No sufro migrañas, pero he revisado todos los estudios médicos publicados sobre las gafas de alivio de la migraña, y parecen ser muy eficaces para detener las migrañas una vez que han comenzado. Aquí hay un párrafo de…
¿Cuáles son las mejores maneras de reducir las horas de sueño sin afectar la salud?

GRAN VERDAD : aunque no soy médico, puedo decir con seguridad que mi opinión sobre este tema es más probable que sea correcta que en el campo médico. He demostrado que todos los médicos y científicos no son…
¿Cuáles son los remedios para las infecciones sinusales?

Me gustaría tomar descongestionantes nasales de venta libre y una inhalación de vapor con flores de manzanilla secas en el agua caliente. Forzar el ingreso de fluidos a los senos inflamados podría forzar la entrada de agentes patógenos…
¿Por qué comer toronja y jarabe común por la noche hace que el nivel de azúcar en la sangre baje a 25 puntos por la mañana, si no lo hace comer una comida más “diabética”?

Porque los carbohidratos simples como el jarabe y el pan hacen eso en su sistema. Obtiene un pico de azúcar en la sangre, luego un choque porque su cuerpo ha usado el azúcar y ahora no tiene nada,…
Las personas que se levantan temprano en la mañana (incluyéndome a mí) afirman que son más productivas que otras. ¿Es esto real o un mito?

Es cierto para la mayoría, así es como nuestro cuerpo está diseñado. La mañana tiene la energía positiva que podemos usar. no siempre tenemos que producir la energía desde nuestro interior. Es aconsejable estar en el ambiente correcto…
¿Cuán cancerígeno es el humo de la madera?

Debajo hay un gran sitio que explica su pregunta en detalle: El humo de las chimeneas de leña y las estufas plantea nuevos problemas de salud
Se dice que necesitas 8 horas de sueño por día. ¿Importa si duermes todas las noches o si duermes 4 horas durante el día durante 3 siestas y luego las últimas 4 horas en la noche?

Cuando estaba en la universidad, pensé que podía tomar una siesta de 2 horas en el día y solo dormir 4 horas por la noche por el equivalente a 6 por noche jajaja. Fue una idea tonta. Después…