¿Cuándo ocurre el sueño lúcido?

Sueño lúcido ocurre en el sueño REM. A medida que su cuerpo pasa por un ciclo de sueño y pasa al siguiente (~ 5 ciclos en total en un episodio de sueño de 8 horas), existe la oportunidad…
¿Es posible que Lucid sueñe?

El término sueño lúcido fue acuñado por Frederik van Eeden en “Un estudio de los sueños” como un fenómeno que ocurre cuando … el durmiente recuerda la vida cotidiana y su propia condición, alcanza un estado de perfecta…
El mundo de la ciencia médica ha aceptado oficialmente que no sabe nada sobre el sueño. En tal caso, ¿no deberían los “doctores” “tratar” dolencias del sueño ser marcados charlatanes y arrestados?

Sería muy equivocado e intelectualmente deshonesto decir que sabemos algo sobre el sueño. Sabemos muy poco. Eso está en el contexto de todo lo demás que conocemos muy bien. Voy a aclarar algunas cosas que sabemos sobre el…
¿La tecnología / medicina alguna vez hará que el sueño sea redundante?

Potencialmente. He pensado este concepto en el pasado. El sueño es una función necesaria para los humanos y muchas otras criaturas en la tierra. El sueño es útil para entrar esencialmente en un modo de “recuperación” para el…
Esta pregunta puede sonar tonta, pero me pregunto si siempre duermo hasta altas horas de la noche (por ej .: a las 2 a.m.) y me despierto a las 10 a. M. (8 horas de sueño). ¿Suele dormir hasta tarde y podría afectar mi salud?

Después de leer innumerables teorías del sueño que puedes encontrar en cada esquina donde una sugiere dormir desde las 11pm hasta las 6am, mientras que la otra te impulsa a dormir de acuerdo a los ciclos de sueño,…
¿Cuáles son las cosas que hacer en la mañana?

Supongo que yo mismo quiero inculcarme estas prácticas, pero hay algunas cosas que creo que deberíamos hacer antes de despertarnos. 1) Sin cepillarse los dientes, tiene alrededor de un litro de agua. Parece tener muchos buenos efectos para…
Cómo remediar mi estado de sueños

Dependiendo de cuáles sean tus sueños “malos”, claramente tienes algunos problemas subconscientes para sanar. Y también dependiendo de cuándo comenzaron los sueños, podría ser provocado por algo de su infancia o incluso una vida pasada (ya sea que…
¿Por qué me siento somnoliento y desmotivado todo el día?

Goal baby Goal. La falta de objetivos o ambiciones o sueños es lo que te hace sentir somnoliento y desmotivado para hacer cualquier cosa. ¿Alguna vez te has sentado en una conferencia realmente aburrida y de repente has…
Cómo reaccionar ante un entrevistador que se estaba quedando dormido mientras estaba siendo entrevistado

¡Solo finge que no te das cuenta! Tuve mi tercera y última entrevista para un trabajo, con una persona muy mayor en una compañía. O bien a las 8 a.m. o a las 6 p.m., no lo recuerdo.…
¿Es posible el sueño lúcido? ¿Cómo puedo experimentarlo? ¿Es peligroso?

Dueño de The Meaning of My Dreams Sí, el sueño lúcido es posible. He sido un soñador lúcido desde hace un tiempo, y puedo decir que no es peligroso. No comencé a tener sueños lúcidos después de leer…