¿La narcolepsia es una respuesta evolucionada para contrarrestar una predisposición a la impulsividad?

De ninguna manera. No entiendo por qué pensarías que podría ser. ¿Cómo podría la narcolepsia contrarrestar la impulsividad? Ni siquiera estoy seguro de cómo elaborar sobre esta respuesta porque no puedo entender por qué habría una conexión entre…
¿Hay algo así como una regresión de sueño?

Una regresión de sueño describe un período de tiempo (entre 1 y 4 semanas) cuando un bebé o niño pequeño que ha estado durmiendo bien comienza a levantarse por la noche y / u omitir siestas (o levantarse…
¿Crees que Quora es un buen tratamiento para el insomnio?

No estoy seguro. Puede depender de las preguntas que estás leyendo. Sin duda, es algo a lo que recurro en medio de la noche. Por lo general, es mejor levantarse de la cama un rato que seguir dando…
Al lidiar con el insomnio malo por la abstinencia de antipsicóticos, ¿cree que es mejor imponer un ciclo regular de sueño-vigilia?

Estoy con Jaimes Roe completamente en esto. La retirada puede ser brutal y duradera. Si te apegas o no a un horario, puede ser incapacitante. Cura más cuando está dormido, por lo que obligarse a faltar al sueño…
Trabajo en una tienda de comestibles los fines de semana y tengo una parálisis facial. ¿Cómo puedo hacer frente a los clientes que se burlan de mí?

Dales una sonrisa y actúa como si no pudieras oír / verlos. No reaccionas Créame, sé cómo debe sentirse. Tengo una parálisis facial parcial y sé cómo la gente se burla de eso. Duele profundamente y es humillante…
Soy un hipocondriaco asmático de 15 años que normalmente respira por la boca y la nariz. ¿Tengo apnea del sueño o es ansiedad?

No hay forma de que ningún extraño en Dr. Internet lo diagnostique de manera adecuada. Estás buscando atención de una manera muy poco saludable, necesitas ayuda para detener esto. Ya sea apnea del sueño o hipocondría, debe hablar…
¿Cómo superaste la ansiedad crónica, el insomnio y avanzaste en la vida?

Veo muchos clientes de psicoterapia con insomnio o que tienen patrones de sueño poco saludables causados ​​por la ansiedad. Algunas personas simplemente tienen tanto en sus mentes o tanto estrés que no pueden relajarse lo suficiente como para…
Como programador / desarrollador, ¿qué debo hacer cuando tengo insomnio horrible / crónico?

El insomnio es una condición realmente difícil y seria para tratar. El insomnio puede arruinar su productividad, sus estados de ánimo y su impulso general. Lo primero que debe hacer es identificar lo que hace estas horas, en…
¿La mayoría de los corredores sufren de insomnio?

No es algo que haya escuchado nunca. Las personas que no hacen ejercicio generalmente aumentan de peso, y si esto afecta el cuello, puede causar problemas respiratorios que alteran el sueño. Sin embargo, correr, especialmente a campo traviesa,…
¿El insomnio durante la perimanopausia mejora después de la menopausia?

El insomnio es un problema muy común en las mujeres, que comienza durante la peri-menopausia, los 2 a 5 años previos al cese de los ciclos menstruales de una mujer. La mayoría de las mujeres experimentan niveles decrecientes…