SI no causa ningún insomnio.
No recibirá insomnio si no come 24 horas confíe en mí que lleva meses morirse de hambre hasta que se convierta en insomnio.
Te conectaste a ti mismo, crees que te causará insomnio, por lo que ya te está asustando y te está causando insomnio, no intentes algo que encuentres excusas en el primer momento, no intentes algo que conectó tu cerebro al fracaso, porque lo hará. Nunca funciona.
No comí durante 5 días y nunca me causó insomnio.
Después de las 24 horas, vas a comer, así que en el momento en que consumas tus carbohidratos dormirás como un bebé, no importa cuándo comas tan pronto como estés comiendo.
Ayuno todos los días durante 24 horas cuando como mi comida duermo como un bebé.
Siento algo extraño en mi cara cuando como azúcar. ¿Eso es normal?
¿Podemos comer hígado de pez rohu y cuáles son sus beneficios?
Lo único que puede causarle insomnio es que si sigue una dieta baja en carbohidratos como la de Keto, en la que reduce los carbohidratos a 20-30 gramos, es posible que tenga insomnio.
Los carbohidratos liberan Seratonin, que se transforma en Melotonin y te hace relajar, recuperar y dormir mejor después de tus entrenamientos.
Si conectas tu cerebro a un fallo y no podrás dormir, no podrás dormir porque te convenciste de esa manera.
