Leer.
Además del tiempo dedicado a leer en línea (trabajo, Quora, noticias, investigación recreativa, etc.), mi Kindle es mi compañero constante. Siempre está a mi lado, lo llevo a todas partes y leo durante cualquier tiempo de espera (autobús / tren, esperando en fila, en salas de espera, etc.), lo llevo al baño, lo amarro a mi bicicleta de ejercicios y leo mientras hago ciclismo , Lo coloco en un estante a la vista mientras hago ejercicios de equilibrio, leo en la cama para descansar, etc., etc., hasta la saciedad.
Agregue lectura accidental, como señales de tráfico, nombres de artículos mientras compra, anuncios escritos, etc., y lectura automática de cosas que ha leído una y otra vez simplemente porque está ahí, como el cartón de leche, la caja de cereal, los pequeños libros bromas que tengo en un estante en mi sala de estar (solo las cambio como una vez al mes más o menos) …
Voluntario, recreativo, obligatorio, en todas las categorías. Estoy bastante seguro de que la lectura gana en todo, excepto en las constantes funciones corporales.