Tómese una taza de té o café, y ríasese diciendo: soy hermosa (DENTRO), y mi día también será hermoso.
puedes hacer algo de ejercicio rápidamente para aumentar la energía de tu cuerpo, y por supuesto reza a Dios y pregúntale si está bien manejando nuestras situaciones todo el día sin dormir.
Haga una caminata por la mañana, porque la mañana es el tiempo hermoso que uno puede experimentar … un día largo para ir con muchas esperanzas.