¿El banano y la miel son malos para los pacientes diabéticos?

Sí. El plátano, si no está maduro, es un fruto con IG bajo. Sin embargo, está lleno de azúcar (carbohidrato). La miel contiene fructosa (azúcar). Ambos no son sugeridos para pacientes con diabetes. El proceso de metabolización es diferente para la miel y el plátano, aunque contienen diferentes formas de azúcar.

Descargo de responsabilidad: no soy un doctor Yo era pre diabético Yo también como plátano muy raramente, más o menos un plátano una vez al mes, pero absoluto para la miel.

Los plátanos son seguros para los diabéticos. Sin embargo, qué tan maduro está el plátano hace la diferencia. Aquellos que comieron plátanos que no habían madurado completamente tuvieron una menor respuesta glucémica. Por el contrario, ningún tipo de banana produjo una respuesta de azúcar en la sangre tan alta como el pan blanco.

Los plátanos y la miel son terribles para los diabéticos tipo 1 y 2 . Los plátanos tienen una gran cantidad de azúcar y la miel es el azúcar. Las personas diabéticas deben mantenerse alejadas de ambos.

Con la diabetes tipo 2, después de haber revertido la enfermedad, puede comer con moderación. Mi sugerencia sería analizar su nivel de glucosa en sangre 2 horas después de comer un plátano o un poco de miel y ver cómo le afecta.

Espero que esto sea útil.

Sí, el plátano y la miel son malos para los diabéticos porque tienen azúcar. Un plátano tiene 88 gramos de azúcar de tamaño mediano. Un plátano pequeño tiene 70 gramos o azúcar. Tiene azúcares naturales y propiedades antiinflamatorias que ayudan, pero yo no recomendaría que tomaras. un plátano que tus azúcares te dispararían no querrías hacer eso cuando tus azúcares se disparen te da mucha hambre así que comes algo y eso es malo.

Sí, ambos son carbohidratos concentrados.