Podria. Si está trabajando en el turno de noche y está durmiendo durante el día. Incluso dormidos, nuestros cuerpos están sintonizados con todos los ruidos diurnos, por lo que no estamos teniendo un sueño real de calidad.
Si está haciendo un trabajo físico real, y es por eso que se queda despierto más tarde, entonces su cuerpo quiere dormir y recuperarse.
Habiendo dicho eso, tu cuerpo puede estar tratando de decirte algo. Si está crónicamente cansado, consulte a su médico.
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¿Cuál es la mejor manera de hacer que un bebé de 5 meses duerma bien por la noche?
¿Está bien si duermo unas 3 horas durante 5 días?
¿Se mueve el tiempo infinitamente rápido cuando estás profundamente dormido?
No estoy seguro de si me dormí anoche, pero seguí teniendo sueños extraños. ¿Me dormí anoche?
No es muy bueno quedarse dormido todas las noches, si eso es lo que estás haciendo. Esto podría ocasionar diversos problemas de salud, como diabetes, enfermedades del corazón y un mayor riesgo de muerte.
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¡Espero que esto ayude!
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