No debes preocuparte en absoluto. Todos soñamos todas las noches. Algunos piensan que es la forma en que nuestro cerebro reorganiza e incluso forma recuerdos. Aquellos que se ven obligados a permanecer despiertos no pueden formar recuerdos duraderos. La mayoría de las personas no recuerda sus sueños a menos que tengan la suerte de despertarse en medio de un sueño. Noto que paso por fases en las que a menudo puedo recordar un sueño a la mañana siguiente, y luego períodos en los que no recuerdo ninguno. Tal vez estés en una fase en la que te estás despertando durante tus sueños. Soñar es perfectamente natural.
Me estoy soñando durante el sueño casi todas las noches. ¿Deberia estar preocupado?
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¿Qué parte de tu cerebro se activa durante un sueño?
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