La única razón es luz. Una luna llena es una fuente de luz considerable y un pequeño cambio en su entorno de sueño en realidad puede mantenerlo despierto. Pero ese no es un problema que las persianas correctas no podrían resolver.
La otra es una profecía autocumplida basada en la superstición de que duermes peor durante la luna llena. El temor de no poder dormir adecuadamente será suficiente para mantenerte despierto.
De lo contrario, no hay evidencia científica de que la luna llena tenga alguna influencia en la calidad del sueño.
