¿Cómo puedo recordar todas las noches que sueño solo la noche siguiente antes de dormirme?

Yo simplemente lo llamaría juegos mentales. ¿Qué son los sueños? Simplemente algunos pensamientos de la mente inconsciente se conectan directamente con su pensamiento en un estado mental consciente, solo para ser reproducidos por su mente subconsciente.

Solo asúmese a sí mismo, pensando en una persona a la que ama mucho y que repentinamente se enfermó.

Podría ser un primo, amigo, padre, madre, hermanos, tío, tía o alguien de su vecindario.

Porque, te importan tanto. Sigues pensando en ellos constantemente y deseas que se recuperen a la mayor brevedad posible.

A veces, en su ansiedad por ellos, incluso sin que usted sepa que algunos pensamientos espeluznantes entran en su mente y pasan, plantan esa semilla de duda en su mente.

¿Qué pasaría si la enfermedad tomara una naturaleza diferente o, probablemente, escucharas a alguien hablar sobre la gravedad de la enfermedad y demás?

Automáticamente, su mente cambia al modo de pensamiento y ora con vehemencia por la persona interesada, o si no es religioso en absoluto, aún se separa de todas sus tareas habituales y sigue reflexionando sobre este tema tan irritante.

Así como planeas o te acuestas, este pensamiento persistente juega un drama y con eso te vas a dormir. Curiosamente, su mente consciente, alerta como siempre lo deja a merced de la mente inconsciente.

Lo que sea, que había sido almacenado en un nivel inconsciente, comienza a tomar forma en algún tipo de pensamientos, ya sea muy gracioso o bastante aterrador.

Y este proceso de pensamiento se traduce en una especie de sueño, en el que todas las personas reales adornan los atuendos de varios actores y comienzan a jugar sus roles en los sueños.

Por lo general, esto sucede en el sueño profundo y más cerca de la madrugada, habrás oído hablar de personas que se despiertan con sudor frío o personas que hacen ruidos de llanto, risas o incluso algunos que parecen estar en una conversación profunda.

Cuando te despiertas, es cuando estás completamente alerta, no recuerdas nada de eso, lo que viste en el sueño.

Una vez más, al pensar o ver el tema, comienzas a tener recuerdos vívidos del sueño y lo relacionas con algunos ancianos, quienes lo relacionan inmediatamente como algo bueno o malo, porque sucedió que viste el sueño temprano en la mañana.

Incluso llegan al extremo de explicar eventos futuristas, como si poseyeran ESP de la mente.

Solo relájate y mantente fresco. Los sueños son solo pensamientos traducidos en diferentes formas para ponerlos en constante reflexión.

Mantente limpio y sé positivo. 🙂

Esto puede ser porque un Humano tiene el control de la MENTE CONSCIENTE solamente , pero la MENTE SUBCONSCIENTE decide actuar por sí misma.

Por ejemplo, si intenta recordar la letra de una canción, puede recuperarla fácilmente si escucha la música de esa canción.

Lo que quiero decir es que tu MENTE CONSCIENTE sabe que vas a dormir lo que puede desencadenar la actividad de la MENTE SUBCONSCIENTE.

“Puede ser” esa es la razón.

Estaba buscando en Google esto porque también he estado experimentando esto. Es como que tan pronto como recuesto mi cabeza para dormir, obtengo un flash instantáneo de algunos de los escenarios del sueño de mi noche anterior. Si tuviera que adivinar Yo diría que la subconsciencia de nuestro cuerpo desencadena estos recuerdos tan pronto como nuestros cuerpos vuelvan a estar en un estado físico similar a cuando tuvimos los sueños por primera vez. Algo así como la forma en que cierta música o familiaridades en la vida desencadenan recuerdos que coinciden con las circunstancias.

En psicología hay una técnica llamada hipnosis inversa que te ayudará a recordar eventos pasados ​​a través de la hipnosis. la forma en que lo hacen es poniéndote en un estado de profunda relajación.
Justo antes de dormir, tu mente está en ese estado y, por lo tanto, puedes recordar esos sueños.

Cualquier cosa que capte nuestra atención inmediatamente después de despertar interfiere con la memoria de los sueños, de modo que, mientras se está quedando dormido, recuerde que quiere recordar sus sueños . Deja que sea tu último pensamiento mientras te estás desviando. Mantenga una libreta y un bolígrafo junto a la cama.

Tengo una tendencia a recordar mis sueños, especialmente los más viejos, ya que me estoy quedando dormida. Especialmente los que tuve hace años. Estoy convencido de que esto se debe a la memoria dependiente del estado. Similar a cómo alguien que está borracho puede no recordar lo que hizo la noche anterior, pero recuerda la información cuando está intoxicado de nuevo, mientras me duermo, mi mente vuelve al mismo estado en que estaba cuando tuve mis sueños anteriores. Así que no es que los haya olvidado, estuvieron ahí todo el tiempo, simplemente no podía recordarlos hasta que estuve en un estado de ánimo similar y tuve algún tipo de pensamiento mientras me estaba quedando dormida, lo que desencadenó la memoria. Espero que esto ayude.

El sueño es de hecho una actividad subconsciente. El sueño es solo una nube pasajera de tus pensamientos en la que quizás no te hayas involucrado en serio. Normalmente recuerda el sueño cuando es temprano en la mañana y tiene una fuerte relación con su experiencia práctica de la vida (en algún momento).
La respiración y los latidos del corazón son, de hecho, actividades subconscientes; apenas los controlamos durante nuestro día de rutina.

Acabo de tipear esto en Google tratando de descubrir lo mismo, soy como tú. Todas las noches, antes de irme a dormir, recuerdo vívidamente mi sueño de la noche anterior; de hecho, estoy deseando que llegue.

¡Estaré atento a la publicación para ver si alguien tiene una respuesta para nosotros!