Soy un ave nocturna y no puedo cambiar este hábito. ¿Por qué tengo la compulsión de quedarme despierto hasta tarde?

Diferentes personas tienen diferentes cronotipos, es algo que sí lo es .
Tomar el corazón.
Hay muchos noctámbulos por ahí, y algunos incluso se están organizando para una sociedad más diversa en cuanto al cronotipo: echa un vistazo a la sociedad B, por ejemplo.

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No me atrevo a dormir cuando están presentes mis amigos, porque hablo mientras duermo y tengo miedo de soltar secretos como mi fetiche sexual. ¿Qué debo hacer?

¿Por qué me duermo en la oficina?

Mi hijo de 10 años sigue abrazándome mientras duermo. Encontré su pene erecto una noche. ¿Que debería hacer?

Mi esposa comenzó a roncar después del nacimiento de nuestro primer hijo. ¿Cómo voy a lidiar con eso?

He estado durmiendo mucho (8 a 9 horas por día) y todavía me siento adormilado durante todo el día. Tengo 22 años. ¿Es esto natural o algún trastorno del sueño está allí?

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¿Por qué no puedo despertar temprano en la mañana?

He estado durmiendo 2-3 horas más de lo que solía (7-8 horas máximo) durante 2 meses. ¿Cómo puedo aumentar la calidad del sueño para que no tenga que dormir más de 9 horas?

He sido tratado por depresión en el pasado. Antes no podía salir de la cama, entre otras cosas. Ahora, me siento completamente bien, pero los fines de semana estoy perfectamente feliz de estar en mi cama viendo televisión. Mi cuerpo está cansado aunque duermo lo suficiente. ¿Es esto motivo de preocupación?

Escondo mis sentimientos de todos. No sé por qué, pero creo que me juzgarán. Más tarde, lloro por dormir todas las noches. ¿Que debería hacer?

Cuando me despierto por primera vez, no entiendo lo que me dicen en inglés (que es mi segundo idioma). Yo racionalmente sé que debería entender esos sonidos, pero simplemente no puedo. ¿Por qué?

Cuando duermo después de terminar de estudiar, todo lo que estudié flota en mi mente y tengo un sueño alterado. ¿Qué debo hacer al respecto?