¿Tomabas siestas en la escuela cuando eras niño? Ofcrse, todos lo hicimos porque las siestas son buenas. Pero cuando crezcamos, se nos dice que no debemos dormir durante el día y trabajar más. El cuerpo y la mente a veces también necesitan un descanso en el día. Por lo tanto, es posible que se esté quedando dormido en la oficina por varias razones.
1. No dormiste lo suficiente anoche por razones que conoces mejor.
2. Tu mente está cansada de trabajar y está sobrecargada de trabajo.
3. Comiste un almuerzo pesado.
4. Estás aburrido en el trabajo ya que no te desafía.
5. No haces ejercicio, lo que te ayuda a mantener el cuerpo y la mente alerta.
6. O tuvo un entrenamiento extenuante por la mañana, lo que lo cansa.
7. El hábito de siesta de su infancia continúa.
Es hora de tomarse un día libre y revitalizarse.
