Hay muchos indicadores de adicción incipiente.
En términos generales, las consecuencias negativas para la forma en que puede llevar su vida o relacionarse con otras personas a su alrededor pueden considerarse como señales de peligro. En este sentido, la adicción a las pastillas para dormir no es diferente de otras adicciones.
Hoy en día, la mayoría de las pastillas para dormir recetadas por los médicos son de la clase de las benzodiazepinas o del tipo ‘z’ (zopiclona, zolpidem, etc.). Ambos tipos tienen mecanismos de acción muy similares a los receptores de GABA en el cerebro.
Algunas de las cosas a tener en cuenta son:
El desarrollo de ‘tolerancia’. Las píldoras ya no parecen funcionar tan bien. Es posible que deba tomar dosis más altas para lograr el mismo efecto o puede despertarse durante la noche y optar por tomar una dosis adicional.
Protección de suministro. Puede preocuparse cuando se está agotando y tratar de asegurarse de que siempre tenga suficiente (por ejemplo, visitando a otro médico o adquiriendo un suministro adicional a través de otros medios ‘no ortodoxos’). Puede entrar en pánico si se queda sin nada.
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Uso diurno. Es posible que sienta la tentación de tomar pequeñas dosis durante el día para aliviar el aumento de la ansiedad.
Retiros físicos. Puede comenzar a experimentar temblores físicos y / o “nerviosismo” sin ellos.
Uso secreto Puede comenzar a ocultar a otros el hecho de que los está usando o las cantidades que parece necesitar.
‘Insomnio de rebote’. En las noches en que no los toma, su insomnio puede ser incluso peor que la condición original para la cual fueron recetados.
El inicio de la adicción puede ser muy insidioso. Muchas personas no pueden o no quieren admitir que tienen un problema hasta que se vuelve muy severo. Esto comúnmente se llama ‘negación’.
Algunos de estos medicamentos tienen una duración de acción más prolongada que otros, ya que el organismo los metaboliza de forma diferente. Diferentes individuos también pueden responder de manera diferente a ellos. Paradójicamente, para algunas personas pueden parecer estimulantes temporales.
En algunos individuos, la dependencia puede desarrollarse muy rápidamente, a veces en una semana o menos.
La abstinencia de las benzodiazepinas y medicamentos similares puede ser extremadamente prolongada y desagradable.
Discuta todas las consideraciones anteriores con su médico antes de llegar a una decisión conjunta.
Tenga en cuenta que ninguno de los anteriores constituye un consejo médico y no debe interpretarse como un sustituto de este.
Aunque he trabajado durante muchos años como consejero de adicciones y he publicado un libro sobre recuperación de adicciones, no soy médico.
Sin embargo, fui personalmente adicto a varias drogas (incluidas las benzodiazepinas) antes de ingresar a la recuperación y luego me convertí en consejero de adicciones.
Los mejores deseos,
John
