¿Soñar es necesario dormir?

Un sueño es un acto inconsciente en el que no tienes poco control, similar al latido del corazón. Es un tema extenso, haga clic en el enlace a continuación para saber más

www.artofliving.org/in-en/yoga/patanjali-yogasutra/knowledge-sheet-37

El sueño puede aliviar la presión, el sueño es la satisfacción del deseo, es satisfacer los deseos y emociones reprimidos, es su propio subconsciente, desde el contenido del sueño el sueño después de sentir emociones puede analizarse a sí mismo y sus ideas al subconsciente, puede rasgar superego y el análisis de este mi disfraz el verdadero subconsciente (es decir, el más fiel a ti mismo), por lo que creo que es necesario.