Depende .. El sueño es un modo importante de ahorro de energía para los humanos. desde mi formación en biología, no creo que sea posible dormir sin dormir. Pero si hay un valor de supervivencia asociado a menos horas de sueño, la raza humana podría evolucionar a seres que duermen menos.
Dado el número total de personas en la tierra, podría llevar algo de tiempo … 🙂
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¿Pueden las personas con apnea del sueño practicar el sueño polifásico?
¿Cuánto tiempo usualmente necesitas para quedarte dormido?
¿La mayoría de las personas tiene un episodio de apnea del sueño por noche?
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Estoy tan cansado por la noche pero todavía no puedo dormir. ¿Por qué?
