No. Muchos humanos por lo general Duermen menos en verano, porque es más largo, pero NECESITAN igual. Antes de la electricidad, las personas querrían cazar y / o cultivar tanto como fuera posible, tanto en verano como en invierno, pero con la caída de la noche tan temprano en el invierno, los animales se esconderían por la noche anterior. Los animales NO TIENEN que dormir más, tampoco, pero no tienen electricidad.
¿Los humanos naturalmente necesitan menos horas de sueño en verano y más horas de sueño en invierno?
Supreme Content
¿Cuál es la base neurológica del sueño?
No. Los estudios que existen encontraron tan poca diferencia que se desvanece en el ruido. Es probable que duerma menos en el verano, porque las temperaturas agradables de la noche (o el calor insoportable de la noche, si es donde usted vive) hace que la gente se acueste más tarde y se levante más temprano.
Es por eso que las personas en los países cálidos toman una siesta en la tarde, poniéndose al día con el sueño y evitando la parte más calurosa del día. Gracias por preguntar.
Mas o menos. Depende del lugar donde vives y de la cantidad de nieve que obtienes. En un estudio de 2015, se demostró que las personas en áreas que tenían una gran cantidad de nieve (como la que tenemos en Marquette, MI), reciben un promedio de 13 minutos más de sueño que las personas en lugares más soleados. Por lo tanto, no es una gran diferencia, y la forma en que se recopilaron los datos permite que esos 13 minutos estén dentro del margen de error.
Más información: Hibernación humana: los estados nevados causan un sueño más prolongado
Porque la noche es más corta durante el verano.
La oscuridad le dice a nuestro cuerpo que duerma. Es por eso que dormimos durante más tiempo durante el invierno; porque el invierno tiene noches más largas, por lo tanto, períodos más largos de oscuridad.
No lo sé. Como vivo en un país de 2 temporadas. Pero aquí cuando llueve y hace frío, la gente tiende a dormir más. Y las personas tienden a dormir menos en verano cuando hace calor. Es el sentimiento de “demasiado calor, no puedo dormir”. Creo que sería algo similar en países que tienen cuatro temporadas. Pero generalmente necesitamos la misma cantidad de sueño ya sea que haga calor o frío
Creo que la “temperatura” puede ser uno de los factores clave para nosotros. El frío puede hacernos dormir bien, pero el calor puede hacernos sentir incómodos. Por lo tanto, nos levantamos temprano en el verano.
dormimos más en verano pero parece que dormimos más en invierno porque en verano la eficiencia para hacer el trabajo disminuye gradualmente …. @ termodinámica
More Interesting
¿Podría fumar cigarrillos afectar el recuerdo de los sueños?
¿Los dolores de cabeza nos hacen más lógicos y menos emocionales?
¿Cuál es el papel de los movimientos oculares rápidos en el sueño REM?
¿Qué hace tu cerebro cuando estás durmiendo?
¿Es normal si siento un dolor de cabeza mientras creo mi propio laberinto?
¿Hay un disparador particular para despertar en tu sueño pero no en la vida real?
¿Cuál fue la técnica utilizada antes de la exploración de MRI para detectar tumores cerebrales?
