Todos los humanos sueñan; es una forma en que nuestras mentes digieren toda la información durante el día. Sin embargo, algunas personas recuerdan vívidamente muchos o la mayoría de sus sueños y otros recuerdan pocos o ninguno.
¿Cuáles son las diferencias entre las personas que tienen o no tienen sueños?
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¿Es posible siempre salir de una pesadilla?
¿Cuánto tiempo lleva cambiar los hábitos de sueño?
¿Qué hiciste en tu primer sueño lúcido?
Como alguien acaba de mencionar, ¡todos tienen sueños! La mayoría de las veces nos olvidamos de ellos. Si anotas todo lo que recuerdas sobre tus sueños, tu memoria crecerá, al menos en relación con esto.
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