De los dos, ¿debería beber Coca-Cola o Diet Coke?

Nutricionalmente, estás atrapado entre Scylla y Charybdis.
Si solo bebe ocasionalmente, elija el coque regular con toda su azúcar (8 cucharaditas en una lata).
Si es un bebedor fuerte, intente cortar lentamente y cambiar al agua del grifo.
Más:
http://www.fooducate.com/blog/20 …

Desde una perspectiva estrictamente de gusto, me gustaría disfrutar de una Coca-Cola sobre una Coca-Cola dietética. No importa cuánto esos sorprendentes químicos de bebidas intenten hacerles probar igual nunca parece funcionar. El azúcar verdadero siempre sabe bien … es real.

En cuanto a las implicaciones de salud. Hay algunas nuevas teorías que dicen que los refrescos de dieta en realidad no ayudan a las personas de ninguna manera en particular. En algunos casos, hay informes de grupos de personas que continúan aumentando de peso incluso cuando se cambian completamente a refrescos dietéticos. Se desconoce por qué en este momento o si incluso tiene algo que ver con la gaseosa dietética. Se especula que los edulcorantes artificiales engañan al cuerpo de alguna manera.

Nota: a las dos respuestas “inútiles” (si no termino allí), estoy de acuerdo.

Cada lata de Coca-Cola tiene 140 calorías, una lata de coque Diet es ~ = 1 caloría y, por lo tanto, si estoy viendo mi peso, bebería Diet Coke. … Dicho eso, ambos son malos y adictivos …

Aquí hay una publicación de blog que he escrito hoy sobre la cantidad de coque de dieta que he bebido en los últimos 10 años y todos los efectos secundarios que presencié de primera mano y los productos químicos en Diet Coke http://blog.sharkhacks.com/2014/ …