No.
Sin embargo, estos generalmente están llenos de “alcoholes de azúcar” también conocidos como aditivos sin azúcar / cero calorías.
Estos pueden ser 10 veces más dulces que el azúcar procesado, pero tienen menos valores calóricos. Sin embargo, vienen con efectos secundarios: estos tienden a ir directamente a su colon sin ser digeridos, luego fermenta, causa gases, hinchazón y malestar. También distorsiona la flora natural y causa crecimiento excesivo de bacterias malas.
Espero que esto ayude.
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Todo depende de la marca y la calidad que compre, por supuesto, como casi cualquier otra cosa. Sin embargo, un buen té herbal o de frutas debería contener solo un mínimo extracto de fruta y muy poco azúcar en el mejor de los casos. Será azúcar fructosa, pero aún así azúcar. Aun así, será en cantidades lo suficientemente pequeñas como para afectar solo a las ‘dietas’ más estrictas de azúcar cero. Todavía debería estar bien, incluso para una dieta baja en carbohidratos, pero de cualquier manera, yo personalmente, pagaría una bebida alternativa completamente libre de azúcar.
Nota pedante: el té no contiene azúcar y no existe el “té de hierbas”. Hay infusiones de hierbas hechas con agua caliente, pero el té se compone de las hojas secas de algunas plantas específicas y no contiene otras sustancias.
que dijo:
Lee los ingredientes. Algunas bolsitas de té tienen azúcar en ellas. Me encuentro con ellos de vez en cuando.
Pero también puede estar pensando en el azúcar natural en los trozos de fruta o lo que sea. Sí, tienen azúcar, pero esto es una infusión. La cantidad de azúcar en algunos trozos de fruta seca es minúscula.
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