La mayoría de las recetas en www.Stuffed-Pepper.com son sin gluten, sin lácteos y refinadas sin azúcar. Además de las recetas, tenemos planes de comidas y un programa de 30 días.
¿Cuáles son los mejores recursos para adoptar una dieta sin gluten, sin lactosa y sin azúcar refinada?
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¿Qué puede hacer que un alimento tenga un sabor dulce sin ningún azúcar blanco?
De los dos, ¿debería beber Coca-Cola o Diet Coke?
Puede encontrar un excelente sitio en http://www.sarahwilson.com.au/ Sarah habla sobre muchos temas de salud que tienen algunos problemas y encontrará una comunidad extremadamente activa que habla sobre temas sin gluten y sin azúcar. Sarah también ha escrito un libro llamado I Quit Sugar, que también puedes obtener en Kindle. Encontrará una gran cantidad de información, no solo de las publicaciones, sino de las docenas de comentarios que dejan las personas con problemas de salud y un conjunto muy diverso de opiniones.
Mi comentario sobre esto se refiere al “azúcar refinado”. Refinado o de lo contrario, debe eliminar la mayor cantidad de azúcar posible de su dieta.
