Como estudiante universitario que apenas duerme 6 horas al día, ¿cómo puedo garantizar el máximo tiempo de diversión y, sin embargo, descansar lo suficiente como para estar en mi mejor momento?

Estimado estudiante universitario: Gracias por buscar mi opinión.

En lo que respecta al sueño y al “descanso”, asegúrate de descansar, ya estás recibiendo suficiente. Para confirmar lo mismo, verifique cuántas horas se despierta el domingo u otras festividades cuando no haya ningún tipo de compulsión para que se levante. Si administra 8 o más horas los domingos, entonces olvide por completo que usted no duerme lo suficiente y no “descansa”.

Llegando a obtener el máximo tiempo de diversión; concéntrate en tus estudios Si sus estudios van por buen camino, su sueño y diversión y juegos también estarán automáticamente en buen camino.

He respondido por escrito para una pregunta similar, por favor encuentre aquí http://qr.ae/RbEb8e