¿Las máscaras para ojos / sueño son buenas para dormir? ¿Cuáles son los efectos secundarios?

Aquí en el subcontinente o incluso más allá, muy pocas personas están acostumbradas a las máscaras. Incluso si alguien regala tal máscara, permanece sin usar. La gente no se siente inclinada a usarlo, excepto en algunos casos muy específicos. Prefieren dibujar cortinas para oscurecer la habitación. Esto es especialmente útil para los que no les gusta la oscuridad absoluta. Eso les da una especie de fobia.

Una vez lo intenté y no lo disfruté. Me gustan las respuestas de Cheryl y Josh. Señalan hacia beneficios adicionales que pueden traer las máscaras. Lo que puedo entender es que no debe haber ningún efecto secundario y que las empresas que los fabrican pueden tener a su disposición un mercado completo en Occidente. Buena suerte. Feliz ganancia.

Gracias por a2a.

La mayoría de las respuestas hablan de enmascarar la luz como el uso de una máscara para los ojos aquí. Es la función principal, por supuesto, pero el calor que se genera / almacena bajo la máscara ocular no se menciona, extrañamente. Lo amo en invierno. Los ojos descansan bien con este calor. Podríamos dejar la cabeza fuera de la manta y, dado que es probable que la temperatura ambiente sea fría (o no se caliente), los ojos se guardan con la máscara. Verano si no dormimos en una habitación con aire acondicionado, entonces podría haber problemas. Los párpados pueden ponerse sudorosos. Si su máscara para los ojos huele a sudor, esto le está sucediendo a usted. Otra cosa es la presión aplicada sobre los párpados. La presión leve es buena para tus ojos.

Desde el punto de vista del sueño y los ritmos circadianos, no hay efectos secundarios negativos por el uso de máscaras para los ojos. Usted lo usa cuando de otra manera tendría los ojos cerrados, que es casi lo mismo.

Tus párpados dejan pasar algo de luz que te puede ayudar a levantarte por la mañana, esto no sucederá cuando te pones una máscara para los ojos. Entonces, si por lo general se despierta en una habitación iluminada, configure su alarma si necesita levantarse a una hora específica cuando se ponga la máscara ocular.

La máscara para dormir vino al mundo como una sustitución a la manipulación excesiva de la luz. Con el aumento de los desarrollos y la revolución industrial, ninguno de nosotros puede disfrutar de una noche completamente oscura. Un grupo de reconocidos investigadores italianos descubrió que las mujeres son más sensibles a la luz que los hombres. Esto se debe a la gran cantidad de células de recepción “Rod” en sus ojos. Las celdas de recepción de varilla son responsables de las luces brillantes. Entonces, cuando algo de luz ha caído sobre el ojo de una mujer, tendrá un efecto 9,48 veces mayor que el de los hombres. El equipo llevó a cabo la investigación con una población bien administrada y sus resultados han sido aceptados por la cumbre mundial de investigación celebrada en Malasia el año pasado.

Es con esto que creamos esta máscara filtrante altamente liviana. De los colores mostrados, la máscara negra tiene la mayor protección. Compruébelo en http://getyourbat.com/product/3sm/ para obtener un precio con descuento.

No hay efecto secundario con máscara para dormir a menos que la máscara no sea adecuada para usted. La máscara del sueño te ayuda a crear una oscuridad cuando es difícil apagar la luz en tu dormitorio. La gente generalmente compra máscaras para dormir para usarla en un lugar público, como en un avión donde apagamos personalmente la luz. Se ha demostrado científicamente que aumenta nuestra hormona melatonina. Funciona en la regulación de la hormona melatonina en nuestro cuerpo de la misma manera cuando dormimos en la oscuridad. El precio es menor a $ 15, que es relativamente barato.

Me encanta usar una máscara para dormir por la noche. Evita que la luz me despierte por la mañana, hace innecesario cerrar cortinas o persianas por la noche o tener cortinas opacas. También creo que ayuda a mis ojos secos y alérgicos a no irritarse por la noche. Tal vez mantiene los ácaros del polvo de distancia. No estoy enterado de ningún efecto secundario. Solo asegúrate de que la correa no sea tan apretada que te cause dolor de cabeza.

Algunas personas se enfrentan a un impulso compulsivo de usar una máscara para dormir para bloquear la luz. Si usa una máscara como una máscara de ojo Audrey Hepburn, las posibilidades de un sonido y un sueño profundo se maximizan.

¿Pero hay algún efecto secundario conocido de usar la máscara?

No hay estafado inherente como yo. Pero si el tamaño no es el adecuado, la máscara puede presionar fuertemente contra las pestañas y los ojos, lo que lo hace sentir un poco incómodo. Una máscara mal ajustada puede incluso dejar líneas en su cara, que puede tardar un tiempo en desaparecer.

Entonces, si te estás volviendo un poco insomne ​​últimamente, asegúrate de comprar uno que tenga la dimensión y el material adecuados. ¡Espero que esto ayude!

Vendemos muchas máscaras para dormir, y nuestros clientes definitivamente duermen con sus máscaras. Nuestro diseño está hecho para personas que duermen, ya que es un tejido suave y liso que no hará que tu rostro se caliente, y sin accesorios en la parte posterior para interrumpir tu sueño con un molesto golpe contra tu cráneo. La máscara de sueño Happyluxe Escape le ayudará a dormir mucho mejor y se despertará renovado sin efectos secundarios.

No es bueno para todos y muchos se sienten incómodos. El sueño natural sin tales accesorios se siente mejor para los pacientes que lo necesitan.