GRAN VERDAD : aunque no soy médico, puedo decir con seguridad que mi opinión sobre este tema es más probable que sea correcta que en el campo médico. He demostrado que todos los médicos y científicos no son más que charlatanes, cuando se trata del fenómeno del sueño.
Aquí está la prueba : la respuesta de Vijay Saxena al mundo de la ciencia médica ha aceptado oficialmente que no sabe nada sobre el sueño. En tal caso, ¿no deberían los “doctores” “tratar” dolencias del sueño ser marcados charlatanes y arrestados?
Estimado amigo: su pregunta tiene una gran suposición errónea. Una persona capaz de dormir menos, independientemente de que uno sea un yogui o un sufi o Rajnikant.
El sueño puede aparecer como una ama de casa dócil, benigna y diligente, pero tiene más poder que un tsunami. Después de un cierto nivel de permanecer despierto, cuando el sueño comienza a golpearte con proporciones de tipo tsunami desde adentro; solo unos pocos de los mejores y mejores yoguis pueden permanecer despiertos. Su pregunta hace que suene que “dormir menos” es como tirar una pastilla, cualquiera puede hacerlo, uno simplemente tiene que decidir y desde esta noche en adelante puede conformarse con 4 horas de sueño en lugar de las 8 o 9 habituales.
Restringir el sueño y / o reestructurar el sueño (polifásico como lo llamas) requiere los más altos niveles de disciplina, de lo contrario no tienes ninguna posibilidad contra el sueño.
Entonces, si uno se vuelve espiritual o si uno se vuelve diabólico después de restringir el sueño no es realmente la pregunta; La pregunta es si uno realmente puede restringir y / o reestructurar su sueño de manera permanente.
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El sueño es demasiado poderoso para nosotros.