¿Por qué no podemos tener algo que contenga azúcar durante un brote de acné? ¿Está prohibida la miel también?

Esta es una pregunta discutible. La mayoría de las personas sienten que comer azúcar no causa acné.

En su mayoría, el acné es causado por la actividad hormonal y se incrementa por el estrés. Pero hay muchas personas que juran que comer azúcar provocará el brote de acné. Cada vez que como exceso de azúcar, tiendo a salir.

Podría ser que el azúcar aumenta el estrés? La miel sería mejor, pero aún puede causar brotes en los susceptibles.

Aconsejaría una introspección personal e individual para ver si la ingestión de azúcar realmente produce acné. Si es así, evítalo.