Siguiendo la ciencia del estudio, debes estudiar y luego dormir. El sueño es un proceso más importante de lo que crees, uno de ellos es analizar los datos que recibe a lo largo del día. Mantiene lo que cree que es importante y olvida lo que piensa que no. Entonces, si estudias antes de acostarte, podrás retenerlo mejor a la mañana siguiente.
¿Es bueno dormir después de estudiar para el examen o estudiar después de dormir?
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Te sugiero que duermas después de estudiar para el examen. Te ayudará a recordar las cosas correctamente, ya que estudiar para el examen podría ser un proceso muy extenuante.
Entonces, si duermes bien después de estudiar, tu mente descansará adecuadamente y podrás recordar las cosas por más tiempo.
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