Eso dependerá de la forma en que voló, cuánto tiempo y qué tan rápido. Si lo haces bien, entonces no.
Usted solo tiende a tener un jetlag severo cuando vuela de oeste a este y no al revés.
La mejor cura para el jet lag es resistir el sueño hasta que sea hora de ir a la cama.
También depende si puedes dormir en vuelos de larga distancia.
Supreme Content
¿Qué dice la ciencia sobre los sueños lúcidos?
¿Qué soñaste anoche? Se sincero.
¿Es recomendable hacer flexiones antes de dormir por la noche?
Cómo estudiar durante largas horas sin dormir
¿Por qué no debemos dormir debajo de un árbol peepal por la noche?
More Interesting
¿Qué es lo último que haces antes de irte a dormir?
¿Cuáles son algunas de las causas probables para que mi hijo de 4 meses evite dormir toda la noche?
¿Cuántas horas debe dormir una persona de 24 años?
Cómo deshacerse de las pesadillas
¿Por qué las personas en Estados Unidos están tan contra las siestas?
