¿El TDAH se correlaciona con el sueño?

Me recetaron ritalin para mi TDAH. Sí, interfiere con mi sueño. Es jodidamente horrible. Parece haberse empeorado progresivamente y ahora parece que no duermo hasta alrededor de las 3 a.m. o más tarde.

Es una buena cosa que viva solo porque la idea de ir a dormir en un momento “normal” con un compañero o algo parecido a una gran misión mental que necesitaría para prepararme. Una misión en la que probablemente me quedaría con los ojos abiertos, tan lejos de la otra persona como fuera posible para no molestarlos.

También es difícil cucharear a las personas cuando duermen. Mi mente nunca parece enloquecer y soy tan sensible a cada picazón, arañazo, pelo al azar en alguna parte o CUALQUIER COSA. Me duermo físicamente pero mi mente seguirá diciendo: ‘Oye, ¿por qué mi hombro se siente raro en esta posición? ¡Pero no me puedo mover porque probablemente será aún más incómodo! ¿Y esa será la cuarta vez que me mudo en los últimos 72 segundos? ¿Debería mover la cabeza 48 grados hacia la izquierda para intentar crear un mayor equilibrio? ”

Nota: tuve problemas con el insomnio incluso antes de comenzar a tomar ritalin. Aunque, si tomo demasiado tarde en la noche, sí afecta el problema del sueño.

La única vez que tuve problemas para dormir con TDAH fue cuando probé biphentin. NO dormí y lo suspendí después de solo dos días. Así de mal.

Siempre he dormido bien y lo suficiente, aunque también soy un ave nocturna. Simplemente no duermo tan profundamente como los demás, como si una parte de mí estuviera consciente incluso mientras duermo. Literalmente, duermo y soy consciente de que estoy durmiendo, en mi cama, en mi habitación. A veces sueño y digo “espere un minuto, este sueño ha estado funcionando por un tiempo, ¿qué hora es?”, Preguntándome conscientemente si está oscuro o no y como que lo siento sin despertarme o abrir un ojo, entonces Voy “eh, todavía está oscuro, puedo explorar este sueño con más detalle, ahora, ¿dónde estábamos?” Y sigo soñando el sueño que interrumpí.

Un efecto secundario genial de esto es que tengo cierto control sobre los sueños: si un sueño es aburrido o atemorizante (y tengo una tolerancia atemorizante porque soy consciente en todo momento de que es solo un sueño Y me gusta la ciencia ficción / horror), puedo cambiar de canal, pero no puedo elegir un canal, siempre es aleatorio. También puedo detener los sueños, muy brevemente, e incluso decidir despertarme para comprobar por qué mi gato está aullando, y volver a hacerlo, el mismo sueño desde el mismo punto, si fuera lo suficientemente rápido. Sí, puedo decidir despertarme. Sí, es espeluznante. También memorizo ​​sueños (sucede por mi cuenta, mi grabadora interna siempre está encendida) y a veces me despierto con varios guiones de películas en vívidos detalles en la memoria, por lo que puedo ser bastante entretenido durante el desayuno.

Todo esto es independiente de los medicamentos recetados; lo recibo los días de Adderall y los días libres de Adderall, y también tuve este año antes del diagnóstico / tratamiento.

No sé si esto está relacionado con el TDAH. Sí sé que sigo preguntando a la gente si tienen síntomas de sueño extraños como yo y cuando digo mis síntomas, todo el mundo piensa que estoy jugando con sus cabezas o que estoy loco y, por lo tanto, duermo loco, incluido mi médico. Todavía no he encontrado a nadie con ninguno de mis síntomas.

Se parece mucho a la autohipnosis, así que tal vez me hipnotice sin saberlo. No se…

Sé que no es psicosis, que no tengo esquizofrenia ni trastorno bipolar y ninguna otra condición de salud mental que me haga dormir raro (lo comprobamos por las dudas). ¡Estoy soñando con el día en que mi cerebro es cortado mientras estoy dentro de un tubo de metal para que podamos descubrir el desorden que hay allí! Aún no he logrado encontrar una excusa …

Entonces, en mi caso, el TDAH no parece correlacionarse con la calidad del sueño en absoluto, pero podría causar algunos síntomas anormales.

El TDAH en sí mismo no tiene una fuerte correlación con los problemas del sueño, a excepción del síntoma de que los niños se duermen en clase. Derecha. Pero Ritalin y todo eso está basado en metilfenidato, por lo que aumenta la frecuencia cardíaca, la adrenalina, el enfoque, y es básicamente imposible dormir.

En mi caso, absolutamente sí. Uno, una escala de 1-10, días con menos horas de sueño, mi adhd tiene alrededor de 8. Días con mucho sueño, es como 4 o 5. Desafortunadamente, no tengo muchos días con mucho sueño. Si me permitieran dormir y despertar de forma natural, sin reloj de brazo, etc., dormiría 9.5 horas más o menos. Pero sí, tengo todo ese adulto en cosas que hacer … .ol …

Absolutamente. Interrumpe el sueño porque tu mente está corriendo. No dejes que te afecte. No es como si estuvieras ansioso o deprimido. Esos chicos lo tienen malo.