Los mejores consejos de motivación no funcionarán si no provienen de usted. Debe leer y escuchar cosas motivacionales, pero intente inculcarlas y convertirlas en un hábito. Las motivaciones externas pueden guiarlo, pero para lograr que esa motivación funcione, debe generar sentimientos positivos dentro de usted.
Puedo decirte formas en las que también puedes motivarte a ti mismo todos los días.
1. Estableciendo metas y visualizándolas todos los días: Puede establecer metas para alcanzar y escribirlas. Léelos de vez en cuando. Todos los días durante 15 min. visualiza tus metas al cerrar los ojos. Visualice que ha logrado su objetivo y vive la vida de sus sueños. Motiva mucho.
2. No hay otra manera: a nuestra mente subconsciente no le gusta estar en los lazos de la meta. Entonces, cada vez que establece metas, su mente subconsciente le da razones para dejarlo. Por lo tanto, cada vez que tenga pensamientos de dejar de fumar, simplemente dígale a sí mismo que “no hay otra manera de lograr mi objetivo”. Si haces esto una y otra vez, tu mente subconsciente se da por vencida y encuentra formas de alcanzar tu meta
Una vez que haya generado una motivación interna y un ambiente positivo, podrá leer, ver y escuchar cosas relacionadas con sus objetivos para impulsar aún más la motivación. Todos los días lee libros, mira videos y participa en discusiones relacionadas con tus objetivos. Motivan constantemente más para avanzar hacia su objetivo.
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