¿Por qué querrías? Pero ya que lo hace, reduzca la cafeína de su dieta AM, levante unas tres horas antes diariamente, pase una de esas horas haciendo pipí y ligeramente comiendo y luego otro en ejercicio ligero (saltos de aeróbic a la mente) luego la última hora antes de lo que desee dormir, despejar tu mente de las preocupaciones terrenales mundanas y entrar en meditación. ¿No sabes cómo meditar? Aprender.
Alternativa: escuchar discursos políticos en la televisión. O los sermones de los pastores televisados. Podrían sedar a una hiena con crack
Tiempo de siesta! 0
