En eventualidad, siempre hay una reserva en algún lugar del mecanismo del cuerpo. Estar extremadamente hambriento podría chocar con él. Y luego, si es más frecuente, el mecanismo del cuerpo se adapta a su estado. Pero si se agota, entonces la inanición es inevitable, y luego la muerte.
¿Cómo duermen las personas cuando tienen hambre?
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No puedo hacerlo
Tiendo a comer antes de acostarme la mayoría de las noches porque me mantiene despierto.
Comer antes de acostarse no se considera saludable ya que no estás activo y estas calorías terminarán siendo almacenadas, entonces trato de comer algo pequeño pero lleno. Tiende a ser un plátano o una manzana.
Es suficiente para satisfacerme lo suficiente como para quedarme dormido, pero no tanto como para empacar un peso no deseado.
Me encantaría comer si me permitiera hacerlo, pero este es el peor momento para hacerlo, ya que la mayoría de esas calorías se almacenarán en tu cuerpo como grasa. Una vez que está allí, es un gran trabajo para usar las calorías acumuladas.
Encuentro que un plátano es ideal para la nutrición que proporciona, la capacidad de llenado de calorías y la facilidad para comer. Pero ese soy yo
Esto se debe a la hipoglucemia, el cerebro se queda sin combustible por lo que la actividad neuronal disminuye.
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