Yo no soy tú y no estoy seguro de nada sobre tu experiencia, pero creo que tu cerebro creó una versión de ensueño de tu entorno de sueño detallado más allá de tu percepción de vigilia. Nadie más que tú puede saber por qué. Te contaré una de mis historias:
Una vez tuve una parálisis profunda y temerosa del sueño y estaba tratando de despertarme. En mi visión, lloré en voz alta para que mi esposa me levantara. Agité mis brazos y piernas sin éxito. Estaba seguro de dónde estaba: en mi sala de estar. Más tarde me dijo que, en realidad, murmuraba y movía mi cuerpo un poco, pero eso era todo lo que estaba haciendo. Ella había estado gritando mi nombre, tratando de despertarme en vano. No podía escuchar su voz, pero podía escuchar la mía internamente.
Ella abrió uno de mis párpados en desesperación y pude verla. Quiero decir realmente verla, como en la conciencia despierta. Hubo una gran diferencia. Volví a caer en la parálisis del sueño y luego ella tiró de mis brazos bruscamente y me desperté.
Todo este tiempo había estado viendo los detalles de mi habitación a pesar de que tenía los ojos cerrados. Era exactamente la misma habitación y pude ver los detalles con claridad, pero cuando me desperté estaba en un lugar diferente de la habitación. Lo había estado viendo desde una perspectiva diferente.
Creo que nuestros sentidos internos se intensifican durante este estado de flotar en la línea entre el sueño y la vigilia. Nuestros ‘sueños’ pueden ser más intensos, creando símbolos o metáforas, y pueden ser prácticos y precisos. Nuestros cerebros pueden de hecho crear “versiones de ensueño” detalladas de nuestras realidades de vigilia, que es probablemente lo que sucedió en su caso. Sin embargo, estas son alucinaciones y no hay necesariamente nada fuera del cuerpo al respecto.
Muchas personas tienen una percepción algo plana de la parálisis del sueño donde hay oscuridad y la sensación de una “presencia”, a menudo maléfica. O hay presión en el pecho y dificultad para respirar. Encuentro que las escenas de sueños que pueden surgir son interesantes y trato de mantener una curiosidad sobre ellas mientras estoy en ese estado y hacerlas crecer.
Creo que su experiencia de ver detalles previamente desapercibidos sobre su habitación fue una función de su memoria en plena marcha que influyó en las percepciones de sus sueños y dio como resultado una alucinación que estaba más acorde con la realidad de vigilia. “Recuerda” que nuestros recuerdos son una serie interminable de “cintas” (no necesariamente precisas) de las cuales descartamos incidentes que se destacan porque son necesarios para la preservación del ego (un tema completamente distinto). En el sueño, el recuerdo puede ser imaginativo y aparentemente aleatorio. Solo usted puede discernir por qué vio su habitación de esa manera, pero en general es mejor no sobre-analizar una experiencia de parálisis del sueño. A menudo es justo lo que parece ser. Tal vez tu habitación es lo que es y estabas tratando de encontrar significado en tu entorno.
