¿Debería levantarme temprano aunque no tenga nada que hacer?

Siempre tienes algo que hacer.

Si lo priorizas o no, depende de ti.

No estoy seguro de lo que haces, pero la mayoría de la gente tiene muchas cosas que deben hacer durante las horas que están despiertos.

Déjame darte algunos ejemplos de lo que debo hacer:

• Verifica y procesa todos los correos electrónicos del trabajo y hay cientos de correos electrónicos todos los días.
• Haga ejercicio para mantenerme en forma, así que necesito ir al gimnasio.
• Ayuda en la casa a medida que las cosas se acumulan.
• Prepárate para ir a trabajar.
• Revisa el refrigerador y asegúrate de que haya suficientes cosas para preparar la cena.
• Verifique el correo y pague las facturas.
• Asegúrate de que los autos estén funcionando bien.
• ¿Puse el basurero afuera cuando es el día de la semana?
• …

Hay tantas cosas que hacer y tan poco tiempo.

Es una cuestión de priorizar.

¡Si no tienes nada que hacer, te envidio!

Hablando en términos prácticos, usted tiene una gran ventaja con usted

1. Tiempo libre en la mañana
2. U tiene la costumbre de levantarse temprano

Como mencioné anteriormente en las respuestas, si elige a una persona famosa, exitosa y con autoestima, todos tenían una cosa en común: eran madrugadores porque tienen tiempo suficiente para planear todo el día comenzando temprano.

1. El mejor momento para hacer ejercicio, que a su vez te mantiene sano y fresco todo el día. A FIT PERSON le gusta y se le da la bienvenida en cualquier lugar de este mundo laboral.
2. Haz tu agenda ¿Qué haces en tu vida? U puede comenzar a hacer las cosas en su camino hacia el éxito desde el momento mismo del día

En general, si solo tiene beneficios, no hay ninguna desventaja para levantarse temprano en la mañana. ¡Más que nunca compartiría mi experiencia personal!

mi padre tiene 60 ahora , él es un exserviceman.only eso no es suficiente para levantarse temprano en la mañana, incluso después de su servicio lo digo porque se levanta 3.30am. Incluso no puedo levantarme tan temprano.

Va a trotar incluso en las duras mañanas de invierno. Luego visita gurudwara / temple.later durante el té de la mañana, lee el periódico. Después de eso, mientras se ocupa del negocio de la agricultura. Siempre me lo dice. ((TEMPRANO A MAMARSE TEMPRANO PARA LEVANTAR SALUD RIENDA Y SABIA))

En resumen, siempre he admirado a mi padre como un director disciplinario eficiente y bien organizado de la casa. Recibo motivación de mi padre porque uno u otro es el líder / jefe de la casa.

Por lo tanto, al final voy a resumir para llevar una vida exitosa happyfit uno debería tener si la opción debe comenzar temprano en el día.

Espero que esta simple sugerencia personal te ayude a saber la importancia del ascenso temprano.

mantenerse en forma y feliz.

¿Hay cosas en tu vida que quisieras lograr? Si no está seguro, tengo algunas preguntas de muestra que podrían ayudarlo a decidir …

¿Estás en forma como te gustaría estar?

¿Hablas con fluidez tantos idiomas como quisieras ser?

¿Has leído todos los libros que te interesan leer?

¿Has dominado todas las habilidades que crees que son / podrían ser valiosas para ti?

¿Estás tan conectado con amigos y familiares como te gustaría?

¿Eres tan activo en tu comunidad como te gustaría (es decir, trabajo voluntario)?

¿Estás tan organizado y ordenado como quisieras?

¿Te expresas artísticamente en una mansión con la que estás 100% satisfecho?

—

Ya estás despertando a las 6 a. M. No es que incluso tengas que entrenarte para levantarte antes. ¡Tienes una ventana de cuatro horas que puedes dedicar a cualquier cosa que quieras!

Imagen tomada de http://www.zenpencils.com Artista: Gavin Aung Than

http://zenpencils.com/comic/rhodes/

Muchas personas exitosas tienen la misma rutina todos los días. ¿Trabajo? ¿fin de semana? Vacaciones? No importa Ahora aquí hay algunos ejemplos y escoja. Mezcle y combine, agregue algunos de los suyos y hágalo suyo.

Beneficios de Early Risers – pg.1

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Me siento el tiempo. Conocí a muchas personas que son buenas con el tiempo, pero no parecen entenderlo como puedo. Solo algunas de las cosas que hago regularmente:

1. Puedo despertar de dormir o tomar una siesta y saber qué hora es. No me refiero a “oh, son como las 8 de la mañana”, quiero decir “son las 8:14 y está a punto de cambiar a 8:15 en 32 segundos, así que debo apagar mi alarma”. No importa cuando me duermo o me despierto y solo me afecta trivialmente mi nivel de agotamiento.
2. He desarrollado un sistema para si quiero calentar algo en el microondas y también quiero hacer algo más mientras se calienta. Puedo configurar el microondas para el tiempo exacto que me llevará realizar la tarea y volver al microondas. 14 segundos para caminar desde mi cocina hasta mi baño, 9 segundos para agarrar el cepillo de dientes y poner pasta de dientes sobre él, 2 minutos y 13 segundos para cepillarme los dientes (incluido el enjuague), 14 segundos para volver al microondas. Así que necesito 171 segundos para calentar mi comida si quiero cepillarme los dientes (el segundo extra es porque me gusta detener el microondas antes de que suene).
3. Puedo decirle dónde ocurre cualquier escena en la Oficina, incluyendo la temporada y el número de episodio y qué tan lejos en el episodio la escena se reproducirá. Una vez, en una clase mía, estábamos discutiendo sobre la Oficina y el profesor estaba buscando un clip. Estaba frustrada y estaba a punto de hacernos hacer un trabajo real, así que le dije específicamente dónde estaba la escena. Todos me miraban como si fuera un bicho raro, tal vez soy un bicho raro.

No estoy seguro de por qué, pero mi capacidad para sentir el tiempo es una locura. Naturalmente, sé cuánto tiempo llevará algo y puedo mantener un tiempo preciso en mi cabeza.

Quizás es por eso que me encanta coleccionar relojes.

Encuentra algo interesante para hacer.

Haga lo que debe hacer por la tarde con anticipación.

Ve a correr, haz algo significativo.

Date un gusto con el desayuno.