¿Las personas diabéticas pueden comer pollo y cordero?

En los diabéticos hay una falta relativa de insulina, ya sea a través de la resistencia a la insulina o debido a la producción insuficiente de insulina en el páncreas.

La insulina regula la absorción de ácidos grasos y la absorción de glucosa. El pollo y el cordero son alimentos menos dependientes de la insulina, por lo que si el diabético come porciones más pequeñas de estas carnes, estará bien comer. La carne se descompone por digestión en aminoácidos, que son metabólicamente neutros para un diabético.

Como la diabetes es una enfermedad inflamatoria, lo mejor es adoptar una dieta antiinflamatoria como la dieta DASH o la dieta mediterránea. Estas dietas se han encontrado muy útiles para tratar a los diabéticos. En estas dietas hay un énfasis en verduras, ensaladas, granos integrales, carnes magras y pescado.

Las enfermedades diabéticas se pueden revertir para que no tenga complicaciones.

Programa del Dr. Barnard para revertir a los diabéticos, el libro está disponible.

El Dr. Neal Barnard practica en Estados Unidos. se puede acceder a su sitio y recopilar todos los detalles para erradicar la enfermedad. Si sigue su programa, no necesitará medicamentos de por vida.

El Dr. Nandita Shah aborda el mismo problema en India para erradicar las enfermedades. puedes acceder a su sitio para obtener más detalles.

el tratamiento tradicional es con medicamentos de larga duración y puede surgir alguna complicación grave en algún momento del tratamiento.

SOY UNA DIABÉTICA POR MÁS DE 20 años y ahora estoy siguiendo WFPB, basada en plantas de alimentos integrales y también una buena rutina de ejercicios. también sigo la respiración lenta y profunda para controlar el estrés.

Entonces hay dos enfoques

1 continuar con las enfermedades controlarlo con medicamentos, tiempo de vida, posibilidades de algunas reacciones adversas una posibilidad.

2 cambios en el estilo de vida que incluye la dieta, siga a doctores como el Dr. Neal Barnard,

El Dr. Nandita Shah y trata de revertir la enfermedad.

te deseo buena salud

Sí, una persona diabética puede

comer pollo y cordero, pero de manera muy limitada.

Si alguien padece diabetes , solo puede comer un solo tamaño mediano de pollo / carne de cordero con la mitad de la salsa para el bol solo una vez a la semana.

Pero aun así, si su nivel de azúcar no está bajo control, entonces no coma pollo ni carne de cordero .

Absolutamente. Los alimentos que las personas diabéticas deben evitar son aquellos que contienen la molécula llamada glucosa. Nuestros cuerpos monitorean cuidadosamente la cantidad de glucosa en nuestras corrientes sanguíneas. En el caso de la diabetes tipo 2, si hay demasiada cantidad, nuestro páncreas libera insulina adicional para eliminar el exceso de glucosa. En la diabetes tipo 1, esto se hace con insulina administrada.

Muchas personas que han consumido constantemente grandes cantidades de glucosa durante un período prolongado crean un páncreas debilitado que conduce a la diabetes tipo 2.

La glucosa es una de las moléculas simples de azúcar. Se encuentra, junto con la fructosa simple de azúcar, en los dulces y se absorbe fácilmente en el torrente sanguíneo. Lo que la mayoría de las personas no se dan cuenta, y que las personas que desarrollan las etiquetas de información nutricional no te dicen, es que el almidón es en realidad un azúcar complejo que está formado por largas cadenas de moléculas de glucosa. El almidón en los alimentos se presenta en dos formas: almidón resistente y almidón no resistente. El almidón resistente no se descompone tan fácilmente como el almidón no resistente y puede ser mejor tolerado por los diabéticos siempre que se ingiera en cantidades muy pequeñas. Puede googlear estos términos para descubrir qué alimentos contienen almidón resistente.

El almidón no resistente generalmente se encuentra en alimentos que han sido procesados ​​y / o altamente refinados. Si, por ejemplo, se come una rebanada de pan blanco, cuando se mete en el intestino delgado se descompone con una enzima en decenas de miles de microgramos de glucosa. Estos miles de microgramos de glucosa pasarán a través de la pared intestinal al torrente sanguíneo. Esto aumentará considerablemente tu nivel de azúcar en la sangre y tu páncreas se volverá loco y comenzará a liberar insulina rápidamente.

Sería mucho más beneficioso para el público si las etiquetas de nutrición nos dijeran la cantidad de glucosa que un alimento podría potencialmente entregar a nuestras corrientes sanguíneas en lugar de la confusión creada por las palabras carbohidratos y azúcar.

Ni el pollo ni el cordero contienen glucosa, así que disfruta, pero no te metas con salsas que contengan glucosa.

Sí, pueden comer alimentos ricos en proteínas, pero según su nivel de azúcar en la sangre, deben ser tallados en cantidades mínimas y hacer ejercicio regularmente o tareas como barrer, limpiar y lavar sería aconsejable para obtener protiens y expulsar las grasas innecesarias. El cuerpo tiene que sudar y tiene que ser enérgico, por lo que cualquier alimento que haga su reacción, cuando trabajemos o hagamos alguna actividad física será bueno, pero también será monitoreado regularmente, porque, según los niveles y la edad, uno tiene que ¡se muy cauteloso en lo que comen! o de lo contrario será un agitado en la etapa posterior, lo que podría evitarse mediante la práctica regular de la cultura de la alimentación adecuada y un buen estilo de vida hará que todos sean más felices y más saludables en su mejor nivel. ! PD: La comida también es un medicamento, si la tratamos adecuadamente, y también es venenosa, si no la seguimos adecuadamente. Nuestro cuerpo está acostumbrado a las comidas regulares que comimos antes, pero esas grasas innecesarias podrían ser repelidas con los ejercicios adecuados y estas carnes deben ser reguladas con cantidades marginadas para un futuro mejor. aunque no es ahora!

¡Ten un día saludable! ¡Vive más tiempo y mantente más feliz!

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La diabetes como una enfermedad de la toxicidad de las grasas | NutritionFacts.org

y la carne no tiene fibra, lo que hace que permanezca en nuestros intestinos por más tiempo. Esto resulta en muchas enfermedades.

No es la carne en sí lo que es malo para usted, depende de cómo la cocine, con carne sin carne, hervida / tostada o frita.

Y todo lo demás que comes y bebes. Por ejemplo, si comes pollo hervido sin piel, pero también comes unos cuantos parathas grasos en capas, un montón de papas fritas, curry aceitoso, etc., ¡no conseguirás mucho!

Yup ..data bien … como carnes blancas como pollo, pavo no contiene grasa o colesterol malo … Bt en casos máximos pacientes diabéticos tienen una mayor probabilidad de tener hipertensión .. Como las carnes rojas como el cordero, el cerdo contiene una mucha grasa … así no solo los pacientes hipertensos, sino que cada persona común debe tratar de evitar tales alimentos … las carnes blancas también contienen una gran cantidad de proteínas … así que puedes preparar un plato lleno de pollo sabroso … .yummyyy … y sí el Lo más importante es mantenerse feliz … seguir sonriendo … y mantener a la gente que los rodea también feliz …:)

consulte a su médico ya que él tendrá un historial completo de su enfermedad y estado de salud. no es recomendable leer en Internet y seguir esas cosas a ciegas nomatter qué calificada es la persona

¡Sí! cualquier alimento bajo en carbohidratos es bueno para un diabético. Cualquier tipo de carne sería buena, simplemente no la cubra con una salsa que esté llena de harina o azúcar.

Me estoy enfocando en la dieta paleo / baja en carbohidratos, que me ayuda a controlar mis niveles de glucosa en sangre y también me ayudará a perder peso. La obesidad puede causar diabetes o empeorarla, por lo que un diabético debe estar atento a lo que come para lograr o mantener un peso saludable.

Sí, puedes comer pero hay algunos alimentos que debes evitar para curar tu diabetes. Por favor, consulte este sitio web para más detalles

Un mundo de información disponible en The Big Diabetes Lie

Sí, las personas diabéticas pueden comer pollo y cordero, pero en una porción controlada.