Sí, lo hace. Dormir al frente ejerce una presión innecesaria sobre el cofre al que no está acostumbrado. Impide que el cuerpo se relaje por completo, lo que se supone que debe hacer. El corazón tiene dificultad para bombear suficiente sangre a otras partes, incluido el cerebro, lo que degrada la calidad general del sueño debido a la disminución en el suministro de oxígeno fresco a las partes del cuerpo.
¿Dormir en el lado frontal afecta al pecho al recibir la bomba?
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No es solo un mito, no existe ninguna razón científica detrás de esto. Cuando dormimos, no conocemos nuestra posición para dormir. Además, nuestro crecimiento muscular aumenta durante el sueño.
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