Cómo alentar a mi hijo de 2 años a quedarse en la cama e irse a dormir por la noche

Leí un libro una vez y luego apliqué los principios a este problema específico que también tuve con mi hija a temprana edad … Se llamaba Amor y Lógica y se trata de enseñarles a tus hijos las consecuencias de sus acciones. De hecho, me encanta este concepto y he sido ese tipo de padre con mi hija de 16 años desde entonces.

Lo que dice el libro es dejar que tu hijo vaya a la cama a la hora de acostarse que quiera. El mío era aproximadamente de 4 o 5 en ese momento, pero este método probablemente también podría adaptarse a niños más pequeños.

Asegúrate de decirles por la noche / por la noche cuáles serán las consecuencias de sus acciones … Ejemplo: cuando te vas a la cama muy tarde en la noche, te sentirás muy cansado por la mañana y querrás llorar mucho al día siguiente porque estás muy cansado.

Pero les dejas la elección a ellos.

Si el niño decide permanecer despierto, déjelos. A los 2 años de edad, eso podría significar tratar de fingir dormir mientras permanecen despiertos (en el sofá al lado de la habitación) para vigilarlos. Deben pensar que estás durmiendo para que se den cuenta de que es aburrido cuando todo el mundo está durmiendo y que nada es realmente fantástico para mantenerse despierto.

Al día siguiente, y esto es extremadamente importante, debes despertarlos al mismo tiempo que siempre los despiertas.

No se sentirán muy bien. Ellos estarán de mal humor … Bla bla …

Lo más probable es que digan que están muy cansados ​​en algún momento. No puedes dejar que tomen una siesta hasta la hora de la siesta oficial.

También es importante ser respetuoso … Sin palabras … ¡Bien, te dije que lo serías!

Les dices que los entiendes por completo porque así también te sientes cuando te acuestas demasiado tarde y no duermes lo suficiente.

A una edad temprana, el niño probablemente comprenderá rápidamente cómo no les gusta este sentimiento y el problema se detendrá. De hecho, querrán asegurarse de que se vayan a la cama a un tiempo razonable.

Luego, refuerce las rutinas de sueño para ayudarlos a dominarlo y sentirse felices de que se estén cuidando solos. Supongo que a las 2 … Incluso puedes enseñarles a dormirse más rápido diciéndoles que escuchen su propia respiración durante un par de minutos mientras te quedas cerca …

Esto funciona con muchas otras cosas pequeñas que los niños intentan escapar … Como no querer usar guantes para salir a jugar en la nieve. No querer tomar un baño, etc.

Espero que esto ayude 🙂

Hola, entrena a tu hijo a dormir. Muéstrale que está oscuro afuera, ahora debemos dormir. Establezca algunos rituales de horario de cama como cepillarse los dientes, decir oraciones o leer historias para que aby sepa que ahora tengo que dormir. Mantenga las luces tenues como sea posible y el entorno silencioso. Dile que el hada vendrá en sueños si no se baja de la cama, también puedes tejer una historia sobre esto para hacerlo dormir. Para obtener más ideas y soluciones para padres, visite Parenting Tips & Baby Care App – Aplicaciones de Android en Google Play

Esto es lo que funcionó para mí. Una combinación de hablar con los míos sobre darse la vuelta y volver a dormir y leer algunas historias sobre dormir. Para sus hermanos mayores, he usado un reloj Gro para saber cuándo está bien levantarse y cuándo está durmiendo. No he necesitado usarlo para mi hijo de 2 años todavía.