¿Qué tan lejos estamos de desarrollar una máquina de sueños que pueda insertarlo en un sueño lúcido?

La gente siempre quiere la manera rápida. No es como conducir a través de una unidad y ordenar un doble sueño de queso con una orden secundaria de Lucidity. Ya tienes la máquina. Algunas personas caen en la lucidez por accidente, otras trabajan en ello y lo encuentran. Aunque caí en él por accidente, comenzó a convertirse en uno de mis estudios porque quería saber más. Comenzó a enseñarme sobre mí y quién soy. Los otros sueños son igual de importantes. La lucidez es solo un nivel de sueño cercano a nuestro estado consciente. Más o menos como surfear entre sueño y estar despierto. En cierto sentido, los otros sueños son todavía una forma de conciencia, solo la conciencia sin el control que viene con lucidez, tal vez soñando en nREM, que es una combinación de 3 a 4 otros estados de sueño.

Trata de ver lo que es un sueño lúcido. Conciencia consciente con control de acción. Al mismo tiempo estar dentro de tu mente. ¿Qué es similar a eso? Día soñando La única diferencia es que no estás dormido. Sin embargo, es una realidad virtual que usa tus experiencias y tus recuerdos. Es una forma de practicar el acceso a la memoria mientras está despierto.

Usted tiene la máquina. Es tu cerebro. Trabájalo. Incluso cuando lo aprendes, puedes mejorarlo.

Lo siento, no tengo la respuesta, pero mi suposición es que quieres tener sueños lúcidos? Bueno, sucede que he hecho un experimento de prueba y error tratando de tener sueños lúcidos. Hay todo tipo de tecnologías hechas para “inducir” el estado de ánimo necesario para lograr un sueño lúcido, como los latidos binaurales, pero el principal hallazgo de mi experimento es que debes tenerlo en cuenta antes de quedarte dormido. Es un poco desafiante para mí, pero tuve éxito algunas veces.

Un par de cosas que me ayudaron fueron

  1. Binaural beats
  2. Tabletas de melatonina
  3. Alimentación saludable
  4. Tabletas de 5-htp (pero estas me dieron pesadillas varias veces \ U0001f615)

El objetivo principal es darse cuenta de que está soñando mientras duerme, si puede hacerlo, golpee el clavo en la cabeza ☝️.

¡Espero ser útil para ti!