¿Tengo un problema si tengo que tomar medicamentos para dormir, luego medicamentos para despertar y superar un día?
Sí, tiene un problema, pero eso no significa que no sea apropiado que tome estos medicamentos, ya que sus comentarios indican que se los han recetado. La pregunta que debe responderse no es si existe algún problema, sino cuál es la mejor forma de abordar el problema.
Sus medicamentos a la hora de acostarse generalmente se recetan para conciliar el sueño, dificultad para quedarse dormido y depresión. Sus medicamentos matutinos generalmente se recetan para TDAH y ansiedad; su cerebro puede responder a estos medicamentos de forma atípica y excitarse y enfocarse en lugar de ser sedado.
Si su diagnóstico principal es un trastorno del sueño, pídale a su médico de familia que lo derive a un neurólogo especializado en sueño. Cuando vea al neurólogo, pregunte qué puede hacer aparte de la medicación para normalizar su sueño.
Si su diagnóstico principal es un trastorno del estado de ánimo, considere agregar Terapia conductual cognitiva a su régimen de autocuidado; es extremadamente efectivo para la ansiedad y la depresión.
Todo lo mejor para usted.
