La etapa 2 del sueño es la inconsciencia básica.
en mis años como practicante especialista en sueño RPSGT, los mejores resultados “en papel” finalizados por un neumólogo, terapeuta respiratorio, neurólogo, y comenzando y terminando con los tuyos verdaderamente todos estuvieron de acuerdo en que la etapa 2 fue el nivel óptimo para despertar o ser interrumpido durante. Teniendo en cuenta que la etapa 1 es un momento de balanceo de los ojos, las alucinaciones prehipnagógicas y la parálisis del sueño no consumen demasiado el resto del cuerpo o la mente, y también se considera lo que llamamos informes en vivo para el inicio del sueño. Tipo de esa pierna sacudiendo la cabeza asintiendo con la cabeza.
Sin interrupciones, en un ciclo normal de reposo de 90 minutos, cuando el reposo REM está saliendo para comenzar un nuevo ciclo, se ingresa la etapa 2.
Nuestras notas indicaban que cuando el sueño REM se alteraba, los pacientes casi siempre se quejaban de sentirse fatigados o en una cáscara de nuez “todavía cansados” …
Ceder, el proceso de eliminación, esa etapa 2, en un ritmo circadiano natural y saludable, fue la forma más refrescante, descansada, agradable y eficiente de despertar o cuando fue necesario para que un técnico nocturno despertara al paciente.
Etapa 2, mi respuesta final.
