Hay algo llamado reloj biológico. Tú, yo y todos lo tenemos en ellos. Su cuerpo funciona de acuerdo con este reloj. Se establece debido a su rutina. Si tiene una rutina de despertarse a las 6:00 a.m. todas las mañanas, se despertará automáticamente alrededor de esta hora.
Esto no es un problema. Esto es un signo de buena salud porque es una confirmación de que su cuerpo tiene su propio ritmo prolongado.
Espero que esto ayude.