Solo relájese y deje que su cuerpo duerma lo que necesita. Después de todo, has estado trabajando duro durante todo este tiempo para IIT. Entonces, siento que te has ganado este sueño. Además, este es solo el primer paso. Una vez que comiencen tus estudios de ingeniería, no tendrás suficiente tiempo para descansar de todos modos con tantas cosas sucediendo.
Ahora, si siente que puede volverse letárgico en el futuro con esas horas extendidas de sueño, es probable que tenga razón. En ese caso, sugiero dormir durante 7,5 a 9 horas saludables y despertar con una alarma. Una vez que esté despierto, debe elegir algún pasatiempo que le interese y centrarse en eso. Estoy seguro de que habría toneladas de cosas que querías hacer y guardarlas mientras te preparas para la entrada de IIT. Por lo tanto, anótelos en un papel y utilice su tiempo para buscarlos de uno en uno.
Si duerme y se despierta a la misma hora todos los días, todo lo anterior debe ser fácil de hacer.
