Mientras lo recuerdes … sí, los sueños se olvidan fácilmente de que incluso a veces sientes que no soñaste …
Hablando de “por qué soñamos”, es porque nuestras mentes subconscientes necesitan conectarse con nuestra mente consciente y eso sucede cuando dormimos. La fase de esa transformación de los eventos de la mente subconsciente a la consciente y viceversa conduce al hermoso evento que llamamos sueños o, a veces, pesadilla.
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Cómo educar a mi cuerpo para adaptarme y asegurarme de que funciono bien con 6 horas de sueño al día
Cómo levantarme a las 5 a.m. si no puedo dormir antes de la 1 a.m.
Idealmente, ¿cuántas horas debe dormir un hombre para que esté sano?
… amablemente vea el enlace:
La respuesta de Santosh Jha a ¿Hay alguna relevancia de nuestros sueños para la realidad?
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