Cómo dejar de soñar despierto y alejarme, lo cual hago mucho, la mayor parte de mi tiempo de vigilia

GRACIAS por A2A.

Para ser honesto, yo mismo soy un ávido soñador desde la infancia. Cuando era niño no afectaba mucho, pero comenzó a afectar a medida que pasaban los años, especialmente durante mi adolescencia.

Como se dice y es conocido por todos, cualquier cosa en exceso no sirve. Lo mismo ocurre con el soñar despierto. Puede ser adictivo y créanme que esto puede ser dañino como cualquier otra adicción, como las drogas, Internet, fumar, etc.

Las personas que no han tenido tales problemas podrían decir que no es un gran problema, pero la verdad es que sí lo es.
A menudo no analizamos la intensidad de un problema y el
medida en que nos puede afectar

PROBLEMAS con los que nos encontramos:
1) Descuido: no es que seamos torpes, simplemente no miramos con cuidado.

2) Olvidando cosas: ¿Alguna vez ha colocado algo importante en un lugar seguro y de fácil acceso y todavía no puede recordarlo cuando lo necesita?

No, no sufres de Amnesia. La importancia de esto fue secundaria. Tu mente ya estaba ocupada con otra cosa.

3) Espaciar: estás en una reunión o una conferencia o en medio de una conversación con alguien y de repente no tienes idea de lo que está pasando, es como si alguien acabara de despertarte
de dormir

Estabas demasiado aburrido y simplemente desinteresado. Tus pensamientos y
todo lo que soñabas era definitivamente más interesante y emocionante.

¿CÓMO PUEDO TRATARLO?

1) Antes de comenzar a estudiar o trabajar o lo que sea que involucre la mente, siempre use o tenga su dispositivo cerca.
Mantenga un tiempo fijo para soñar. No lo extienda. Una vez hecho, puede comenzar su trabajo.

2) Medita y trata de no quedarte dormido. 🙂
Esto ayudará a resolver problemas de concentración.

3) Establezca sus prioridades correctas y en la secuencia correcta. No olvidaras las cosas

4) Haga ejercicio o vaya corriendo. Ayuda a mantenerse enfocado y motivado.

5) Hazte consciente de que los sueños son tan fascinantes incluso cuando son solo sueños … imprecisos … borrosos … visiones.
IMAGINE LO QUE SUCEDERÁ CUANDO SE HAGAN REALIDAD.

Y MENOS QUE MI AMIGO, NO DECIRÉ DETENER, PERO CORTESO Y COMIENCE A TRABAJAR.