¿Por qué de hecho? Leí algunas de las cosas que hacen las personas con sus sueños lúcidos y, aparte de los entretenimientos que pronto se desvanecerían, no veo mucho valor duradero.
Las razones por las cuales el sueño lúcido son dobles:
1) Me gusta analizar y trabajar con el material de mis sueños para alterar la realidad cotidiana. Puedo hacerlo más rápido y más fácilmente directamente en un sueño lúcido.
2) A veces hago trabajo de energía por la noche. Mi cuerpo descansa, mi mente está profundamente relajada y consciente, la energía fluye fuerte y suave y todo lo que hago funciona con más fuerza que haciendo las mismas cosas durante el día. Como estoy ocupado durante el día, es más eficiente hacer algunas de estas cosas por la noche. Al estar consciente mientras duermo, también puedo recordar los detalles del trabajo de energía que he hecho para tomar notas y procesar más al día siguiente.
Mis razones para querer un sueño lúcido pueden no tener interés para ti, pero mi punto es:
Si pudiera dormir y descansar completamente, pero al mismo tiempo, tenga en cuenta y use ese tiempo para el propósito que desee, ¿no sería ese un recurso increíblemente útil?
¿Cómo puedo mejorar la calidad de mi sueño?
¿Toca música durante la noche mientras duermes, afecta tus sueños?
¿Son 8 horas separadas de sueño profundo más efectivas que todas al mismo tiempo?
Insomnio: ¿Por qué tanta gente tiene problemas para conciliar el sueño en Seattle?
¿Qué debo hacer antes de ir a la cama que me ayudará a dormir mejor?
