Cómo olvidarte de una película aterradora cuando eres adolescente y acostarte sin estrés

Uno de mis amigos, papá, tenía un método inusual pero efectivo para conciliar el sueño o aclarar tu mente si te molestaba … va a sonar raro, pero créeme.

Solo imagina un plato de uvas.

Te prometo que no estoy buscando en este momento, lo he intentado y funciona. Imagínate un buen tazón de uvas, no importa el tipo o el color, lo que sea que te importe lo mantendrá pegado y solo mira las uvas. Si te distraes o apartas la mirada de las uvas, devuelve suavemente la mirada a su mente. Respire profundamente, relájese, no se enfade consigo mismo si olvida las uvas, tranquila y casualmente vuelva a ellos.

Antes de que te des cuenta estarás dormido.

Pruébalo y avísame si funcionó.

Espero que esto ayude, perdón por la respuesta súper aleatoria.

Mate.

Simplemente olvídalo. Para la gran mayoría de los adolescentes (al menos en mi experiencia) dentro de un par de horas de ver la película, el susto desaparece. Se ha ido por completo después de un par de días. También hay muchas actividades de distracción para preformar, así como uno no debería pensar en la película de miedo, como navegar por internet. Yo personalmente uso el último método para ayudar a superar ese susto inicial, que al principio puede ser bastante desconcertante.

Hace mucho tiempo que no era adolescente, décadas para ser exactos. Pero hubiera visto tener muchos miedos

películas. Mientras miraba, pude haber estado en un estado de tensión nerviosa

Tomemos, por ejemplo, Rosemary’s Baby, que me mantuvo en ese estado de tensión nerviosa.

Entonces, digamos que la película termina, ¿todavía estoy en ese estado de tensión nerviosa?

No. Probablemente pensaré en la película, pero de una manera positiva, como en “esa fue una de las mejores películas de terror que jamás haya visto”

Incluso escenas que pueden hacerme “asco”, generalmente son escenas que involucran insectos que salen de la boca de alguien o lo que sea que no va a hacer que pierda el sueño. No diría que ninguna película de terror me haya causado estrés, ya que me ha hecho perder el sueño. Pero tal vez algunas escenas me vengan a la mente antes de ir a dormir. ¿Cómo me deshice de esas escenas? Bueno, como dije, es mucho tiempo desde que era un adolescente. Pero probablemente solo moví la cabeza frente a mi cara diciendo “ve bien, vete, ve bien” de una manera mitad chistosa, mitad seria.

Como alguien probablemente una vez dijo “es solo una película”

Debo admitir que encuentro que este tipo de pregunta es difícil de entender, como en cómo una película puede causarte

estrés una vez que haya terminado. La gente dejó de ducharse después de Psico. Incluso Janet leigh. yo solo

no puedo entender esto, o la gente dejó de ir a la playa o lo que sea después de ver

Mandíbulas. Oh, vamos, también podrías decir: “Vi esta película, donde mataron a este tipo al cruzar

El camino. así que he dejado de cruzar la calle ”

De acuerdo, digamos que la película de terror se relaciona con sus propias circunstancias. Tome Moi, por ejemplo. Soy un chico, viviendo en un piso solo. Si esta noche he visto una película sobre dos asesinos en serie que se han metido en la casa de un tipo que vive solo, me preocuparé si alguien entra a mi apartamento. No, y la respuesta sería la misma ya sea como adulto o como adolescente. Si alguien va a entrar al apartamento, lo hará, ya sea que haya visto esa película o no.

Entonces, lo mejor que puedes hacer es recordar, que es solo una película

cuando tenía 10 años encontré un DVD que mis padres pidieron prestado en el reproductor de DVD. cuando estaba solo decidí verlo. fue el Hostel. Un año después vi una película alienígena. antes de cumplir los 17 años vi todas las mejores películas de terror que encontré en Internet. nunca tuve miedo. ¿cómo? Sabía que los fantasmas y los espíritus no existen, y si lo hacen, entonces el Buen Individuo también existe, así que ¿para qué preocuparse? no hay razón para temer cosas paranormales. pero ¿qué hay de los payasos asesinos y los muchachos como rompecabezas? No digo que gente loca como ellos no existan (miren lo que dicen) pero es muy improbable que seas secuestrado por un torturador (a menos que vivas en Brasil :)).

Me gusta mirar dibujos animados antes de irme a dormir después de ver una película particularmente espeluznante por la noche.

PD: No, no soy un bebé por tener miedo después de las películas (vi la respuesta colapsada). Tengo ansiedad y, a menudo, termino imaginando las cosas que pasan en las películas, como un asesino en serie o un ladrón irrumpiendo en mi casa. Es posible, y puede ser muy aterrador.

Me encanta ver películas de miedo, pero una vez que es hora de irme a la cama, la película es en lo único que pienso. A veces lo que hago es pensar en pequeños escenarios aleatorios en mi mente sobre cualquier cosa realmente. Personas aleatorias o lo que sería conocer a cierto actor y lo que discutiríamos o, a veces, incluso caminaría por un futuro hogar que me gustaría. Me imagino caminando por la puerta y solo cosas al azar que me gustaría ver en esta casa. Después de unos minutos, me olvido de lo que estoy pensando y luego empiezo a quedarme dormida. Es un poco raro pero funciona para mí.

La forma más fácil de olvidarse de una película de miedo es no mirarla. Si las películas de miedo te causan estrés innecesario cuando estás en la cama, no lo pienses más. Entiendo que es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente si la película fue especialmente bien hecha. Pero como fanático del horror, me encanta el miedo que siento cuando veo una película aterradora, mientras más intensa, mejor. Pero también lo considero todo fantasía así que el miedo tiende a sentirse más como una sensación simulada. Lo que me estresa en medio de la noche es el mal y la corrupción de la realidad y la podredumbre en el corazón de la raza humana. Cuanto más viejo me vuelvo, más comprendo que el tejido que forma el tejido de nuestras vidas no es el tapiz que damos por hecho y que, deliberadamente, se ha tejido de esa manera.

Lo que necesita tu sujeto es pedirle a mamá y papá que duerman en su cama y se tomen de la mano o que crezcan.

Teniendo en cuenta esa elección, ¿su adolescente promedio tomará la ruta suave, o se levantará?

¡Crece y se da cuenta de que las cosas que ve en la tele son falsas! ¡Mi papá me dijo que Freddy Krueger venía a buscarme y eso me asustó durante años! Pero crecí, es gracioso cuando miras hacia atrás. ¡Simplemente no dejes que nada te asuste, especialmente la tele!