Hola Sachin
Gracias por buscar mi opinión.
El sueño es una actividad sin sentido. No importa en qué postura intente llevar a cabo esta inutilidad.
Sin embargo, yo personalmente recomendaría dormir en decúbito supino, ya que en esta posición, le das la menor importancia al sueño y es probable que te deshagas de él antes que en otras posiciones.
La mejor técnica para dormir: observe ayunos de sueño al menos una vez a la semana. Si el domingo es su día de fiesta, sáltese el sueño por completo, (como en absoluto, como estrictamente, similar a totalmente) desde las 0700 horas del sábado por la mañana hasta las 2359 del domingo por la noche; es decir, 41 horas seguidas sin siquiera un milisegundo de sueño.
Si logras eso, disfrutarás del sueño más profundo durante los 6 días restantes de la semana.
