No porque el papel de JEE se lleva a cabo por la tarde y si duermes durante la tarde
Vas a tener sueño en el examen.
En mi experiencia si duermes en la tarde un día, pero al día siguiente tienes que ir a algún lugar durante la tarde para que duermas en la noche, dormir al azar no te hará dormir todo el tiempo.
También comer alimentos en momentos irregulares te hace sentir hambre todo el tiempo XD
Por lo tanto, esto también puede arruinar su dieta.
Tampoco te olvides de las ojeras debajo de los ojos debido a un sueño irregular o insuficiente.
¿Cuál es la cantidad de sueño más eficiente para un niño de 16 años?
¿Es normal que un joven de 17 años a veces duerma más de 15 horas?
Cómo prevenir la formación de gas durante el sueño
No soy un experto.
Solo te cuento esto por mi experiencia.
Si tiene problemas para dormir por la noche, por alguna razón, consulte a un médico.
Si crees que la noche es el mejor momento para estudiar como lo hice debido a menos disturbios.
Encuentre un lugar tranquilo para estudiar u obtenga tapones para los oídos con cancelación de ruido XD.
Todo lo mejor para tu JEE.
