Siempre me siento somnoliento y olvidadizo. Y no, no me siento deprimido. ¿Alguna respuesta a este enigma?

Una de las razones puede tener una mala circulación

de sangre a tu cerebro

  1. Agregue ejercicio a su actividad diaria.
  2. Haga yoga que aumente la circulación sanguínea en la cabeza. Todo lo mejor.