¿Cuáles son las formas eficientes de renunciar al azúcar?

Use stevia con cucharas u otros sustitutos siempre que sea posible. Agosto de 2017 es cuando adquirí mi primera libra y es sorprendente que una cuarta cucharadita sea dulce en una taza de 14 onzas de café fuerte. Smidgeon, pinch y dash son nuevos tamaños de cucharas de medir que funcionan bien. Una pizca es una octava parte de una cucharadita y probablemente sea la cantidad correcta de estevia para mi gran taza de café fuerte cada día.